A água é um dos elementos mais importantes para a saúde do organismo humano. Embora não pareça, é ela que permite o corpo funcionar adequadamente, pois tem um papel regulador de muitas outras funções. É responsável pelo controle da temperatura, pelo bom funcionamento do sistema circulatório, renal e intestinal. Também atua no transporte e absorção de nutrientes, na saúde dos olhos e na eliminação das toxinas.
Percebeu a importância?
Uma dica infalível para você se manter hidratado, em qualquer lugar, em viagens, em campings, trilhas e durante a atividade física é a Mochila Nautika Aquabag esta bolsa é extremamente confortável e se ajusta perfeitamente ao corpo. Feita em poliéster Oxford 600D PU de alta tenacidade com compartimento único para até 2 litros de liquido. Hidrate-se em qualquer situação.
Vale lembrar que não devemos esperar sentir sede para beber água, a sede pode já ser um sintoma de desidratação.
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